A vegetárius diétában használt anyagok és eljárások rövid leírása. A vegetáriusság magában foglalhatja tejtermékek, esetleg tojás fogyasztását is.
olvass továbbA gyümölcskúra terápiás hatású étkezési mód, melyet 1 héttől akár több hónapig lehet végezni. A gyümölcs összességében az elfogyasztott élelmiszerek 80%-át kitegye.
olvass továbbA gyümölcsöket a napi étkezésben kellő arányban kell alkalmazzuk az egészség érdekében. Ha annak aránya jelentős, akkor gyümölcskúrát végzünk.
olvass továbbA has formája nem csupán a hasi edzéstől, hanem elsősorban a táplálkozástól függ.Kockás has nem építhető pocakból salaktalanító kúrák nélkül
olvass továbbLeginkább kétféle veszély leselkedik a fogainkra: a szuvasodás és a tartószövet meglazulása (paradontózis). A civilizált emberiség 96%-ának a fogazata, vagy annak környezete nem egészséges. Az 50 év felettiek fele már elvesztette a saját fogait. A két éves gyermekek 50%-ának van szuvas foga, a 15 éves korosztály fogainak több mint fele szuvas és háromnegyed részüknek ínygyulladása […]
olvass továbbAz élelmiszerek választéka óriási mértékben nőtt, ugyanakkor az egészséghez szükséges termékek kiválasztásának szempontjai nem ismertek.
olvass továbbA táplálkozás gyakran azért nem változtatható, mert tévhitek, hibás koncepciók akadályozzák.
olvass továbbAz antibiotikumok egyre több kórokozóra nem hatnak, ráadásul nem is fejlesztik őket. Nő a helyettesítő természetes eljárások jelentősége,
olvass továbbHogyan gyógyítom a daganatos betegségeket? Természetesen minden olyan eszközt igénybe veszek, vagy alkalmazok, amelyet a mai korszerű onkológia ismer. Ugyanakkor vannak olyan komplementer módszerek, melyek a napi onkológiai gyakorlatban nem ismertek és nagyon hatékonyak. Ilyen például az alacsony kalória bevitelű diéta terápiás alkalmazása. Lowcarb diéta melletti tudományos érvek Nemrég a Blood Journal a kalória csökkentett […]
olvass továbbEz nem igaz, hogy a túlsúlyos többet enne, sőt…. Sok tudományos kísérletet végeztek az evés mennyiség és a testsúly összefüggésének felderítésére.(Beaudoin és Mayr, Lincoln, Baecke, Kromhout, Braitmann, Romieu stb.) Ezekből tudjuk, hogy valójában a dolog fordítva van. A kövérek kevesebbet esznek, kevesebb kalóriát fogyasztanak. Elmondható, hogy a mai testsúlyszabályzásról szóló közbeszéd túlságosan diéta központú. Miért […]
olvass tovább